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domingo, 23 de septiembre de 2012

Alergia y intolerancia a la Proteína de la Leche de la Vaca.




¿Qué es la Alergia a la Proteína de la Vaca (APLV)?

Hablamos de APLV cuando en un individuo se da una respuesta inmunológica anormal ante la ingesta de un producto lácteo. 

La respuesta inmunológica puede darse de manera inmediata ( entre 5 y 45 minutos) o retardada (varias horas después, incluso días), pero en cualquier caso, y tras la exposición al alérgeno, el individuo queda sensibilizado, produciendo anticuerpos específicos (IgE) que en el caso de la leche son : inmunoglobulinas específicas, la anticaseina y la antibetalactoglobulina.

Existe por tanto la Alergia a la Proteína de la Leche de Vaca y la Intolerancia a las Proteínas de la leche de vaca.
La diferencia entre ambas radica en que la APLV cursa con un cuadro inmediato de tipo agudo, mientras la Intolerancia suele presentar síntomas crónicos de tipo retardado, a menudo menos graves aunque muy molestos.

No debemos confundir la APLV con la Intolerancia a la Lactosa , pues la lactosa es el azúcar contenido en los lácteos, no una proteína.
La lactosa está formada por glucosa+galactosa, y la intolerancia radica en la imposibilidad de algunos individuos en digerirla, por deficiencia de lactasa (enzima) en sus intestinos.
La enzima de lactasa disminuye con los años, por lo que la intolerancia a la lactosa es más frecuente en adultos.

Aunque se recomienda no ingerir productos que contengan lactosa, los intolerantes a la lactosa no tienen porque llevar una dieta de exclusión de lácteos, pues a menudo toleran pequeñas cantidades. Además, en el mercado hay disponible una amplia variedad de productos deslactosados como quesos, yogures, helados, margarinas y mantequillas, leches, embutidos y repostería.

También hay de venta en farmacias suplementos de lactasa, de uso en casos eventuales (nunca prolongados) cuando debemos comer fuera de casa y por tanto, correr el riesgo de una transgresión involuntaria.

Los síntomas de la intolerancia a la lactosa acostumbran a ser de tipo digestivo : distensión abdominal, acidez estomacal, eructos, flatulencias, digestiones pesadas, náuseas, vómitos y diarreas.

¿Quién puede sufrir la APLV?

Suele manifestarse en los lactantes durante sus primeros meses de vida, especialmente con el cambio de la leche materna a la leche adaptada o de continuación ( se elaboran a partir de la leche de vaca, y por tanto, suelen contener proteínas que no se encuentran en el organismo humano), y remitir espontáneamente a los pocos años de edad, por lo que es menos frecuente en adultos, pero dependerá del grado de sensibilidad de la persona.

Como cualquier alergia, puede aparecer y desaparecer a lo largo de la vida, por lo que una persona que presentaba problemas con la leche ya de lactante, tiene mayor riesgo de volver a sufrir un brote alérgico de adulto si no lleva correctamente la dieta de exclusión de lácteos.

Por último, las personas llamadas atópicas son más propensas a sufrirla en cualquier momento de su vida.

¿Cuáles son los síntomas?

Dependen de la sensibilidad del individuo y la cantidad del alérgeno ingerida, y también de si la respuesta es inmediata o retardada.

Cuando la respuesta es inmediata, suelen aparecer eccemas, granos o ronchas rojas en la piel que producen picor o prurito, por ejemplo alrededor de la boca, mejillas, frente y en ocasiones en el tórax.

Éstas lesiones pueden ir acompañadas de edema de glotis, labios, párpados o cara.

En el caso de los lactantes se suele hablar de la dermatitis del lactante o dermatitis seborréica, que se caracteriza por unas placas amarillentas de aspecto escamatoso en la piel y incluso en el cuero cabelludo.

En el aparato respiratorio produce tos, carraspera, asma y rinitis.

En el aparato digestivo suele provocar dolor abdominal de tipo cólico, vómitos y diarreas ácidas abundantes y explosivas (esteatorrea).

Otra clase de respuesta inmediata y muy severa, es el shock anafiláctico, situación que requiere de atención médica inmediata. (alergia mediada por IgE)

En el caso de las respuestas retardadas (alergia no mediada por IgE) pueden igualmente aparecer algunos de los síntomas mencionados anteriormente, lo que dificulta la identificación de la alergia a la hora del diagnóstico, pudiendo simular otras dolencias por ejemplo del tipo infeccioso, o malabsorción intestinal, anorexia, pérdida de peso, anemia y irritabilidad.

¿Cuál es el tratamiento?

En la mayoría de los casos mediados por una alergia o una intolerancia alimenticia, el único tratamiento efectivo es la exclusión del alérgeno de la dieta para desensibilizar el individuo, intentando al cabo de varios meses reintroducirlo y estudiando su tolerancia y los síntomas, si éstos vuelven a aparecer. 

La reintroducción de un alérgeno en la dieta, siempre deberá ser supervisada por un especialista en la salud.

En el caso de las madres lactantes hay que tener especial  atención en su dieta, pues si ingieren productos que contengan lácteos, las proteínas contenidas en ellos pasan a la leche materna, y por tanto, al lactante.
Por ésta razón, si el bebé presenta APLV, las madres deberán llevar dieta de exclusión de lácteos y también de lactosa, pues a menudo ésta no está purificada y por tanto, está contaminada con proteínas de la leche. (Véase apartado “Consejos dietéticos” > Cómo eliminar los lácteos de la dieta).

Por tanto, en caso de APLV no se puede tomar ningún tipo de leche animal (cabra, oveja, búfala) por compartir similitudes en su composición.

Por último, en ocasiones puede aparecer alergia cruzada con la proteína de la carne de ternera, pero esta es poco frecuente. En caso de presentarse, deberá excluirse también de la dieta la carne de vacuno y todos los alimentos que la contengan en su preparación.

¿Qué tipo de leche puede tomar una persona con APLV?

En el caso de los lactantes o los infantes, existen especiales de farmacia con un de valor nutritivo completo, que son : las leches hidrolizadas, hipoalergénicas, leches elementales y las formulas a partir de la proteína de la soja. 

     Leche hipoalergénica : Se llama habitualmente leche HA. Es leche fabricada a partir de leche de vaca. Se han modificado las proteínas: han sido partidas en fragmentos menores para disminuir sus propiedades alergenas. Actualmente no se recomiendan en niños con alergia a las proteínas de vacuno. Estas leches tienen lactosa. 

          Leche hidrolizada : También se fabrica con leche de vaca. Se modifican aún más las proteínas: se parten en fragmentos de pocos aminoácidos para disminuir su capacidad de dar alergia. Apta en niños con alergia a las proteínas de vacuno. La mayoría no tienen lactosa, por lo que se pueden utilizar en niños con intolerancia a la lactosa, aunque no se han diseñado originalmente para ellos.  

          Leche formulada con soja: Es una leche vegetal elaborada a partir de la soja. Las proteínas son vegetales y no tienen ninguna relación con las proteínas de vacuno. Apta en niños con alergia a las proteínas de vacuno y intolerantes a la lactosa. Sin embargo algunos pediatras la desaconsejan en infantes porque algunos estudios apuntan que inhibe el crecimiento y correcto desarrollo o que pueden presentar problemas de tolerancia al tratarse de una leguminosa e introducirla tempranamente en la dieta del infante.

       Leche elemental : Es leche con hidrólisis total de las proteínas. Las proteínas se parten al máximo, en aminoácidos, para reducir a cero su capacidad de dar alergia. Tampoco lleva lactosa. Apta para niños con alergia a proteínas de vacuno, aunque normalmente se usan cuando no hay buen resultado con las leches anteriores.

En el caso de los adultos, en que la demanda de calcio para el desarrollo ya está cubierta, hemos visto que las leches vegetales son una buena opción, así como los zumos (preferiblemente naturales, no industriales), el té, el café o las infusiones. (Véase apartado “Consejos dietéticos”>Leches Vegetales ).

sábado, 22 de septiembre de 2012

Definición de conceptos y Nomenclatura

Alergia : se produce cuando el cuerpo reacciona de manera exagerada ante una substancia que no reconoce como no perjudicial para sí. 

La alergia compromete el sistema inmunológico, y a menudo está provocada por la exposición a una proteína o antígeno, que tanto puede ser de origen alimentario como medioambiental.
Las alergias más comunes son : a las proteínas de la leche de la vaca, a los ácaros, al polvo, a metales y agentes químicos.
Los síntomas más comunes de una alergia son : Urticaria o Rush, Eccema, Picazón, Angioedema, Rinoconjuntivitis, Dermatitis atópica, Asma, Enterocolitis (diarrea), Vómitos, Dolor de cabeza.
El síntoma más grave y que por tanto precisa de atención médica urgente, es el shock anafiláctico.

APLV : Alergia a la Proteína de la leche de la Vaca

Celiaquía (EC) :  enfermedad caracterizada por una intolerancia permanente al gluten, que en pacientes predispuestos genéticamente, provoca una lesión en la mucosa (o vellosidades) del intestino, como respuesta autoinmune ante la ingesta de la proteína.

Contaminación cruzada : estrictamente hablando, es la transferencia de bacterias de un alimento contaminado o en mal estado, a otro que no.
En el caso de la DSG, se aplica para explicar la transferencia de gluten de un producto a otro que no lo contiene.

Dieta Sin Gluten (DSG) : tanto las personas celíacas como las personas con enteropatía al gluten ( sensibles o alérgicas) deben llevar una dieta estricta exenta de gluten para normalizar la recuperación de las vellosidades intestinales.

Enteropatía Sensible al Gluten (ESG) : conjunto de lesiones y síntomas relacionados con la ingesta de gluten.

Gluten : glucoproteína contenida en muchos cereales, como por ejemplo : avena, cebada, centeno, espelta, kamut, malta, trigo y triticale.
Actúa como aglutinante, dotando a las harinas su estructura de masa al entrar en contacto con el agua. También actúa como levadura.
Es altamente pegajoso.

Intolerancia : reacción adversa a la ingestión de un alimento, donde el mecanismo subyacente es una reacción inmunológica, que compromete al sistema digestivo, pudiendo además manifestarse síntomas del tipo respiratorio o incluso cutáneos.
No debe confundirse con alergia alimentaria, pues los mecanismos de defensa involucrados, son distintos, aunque a menudo una intolerancia, puede tener origen en una alergia.
Como ejemplos comunes tenemos la intolerancia a la lactosa, producida por la carencia de la enzima de lactasa, lo que imposibilita su digestión y provoca síntomas digestivos como: Flatulencias, Eructos, Cólicos, Distensión abdominal, Acidez estomacal, Náuseas, Vómitos, Diarreas.
La enfermedad celíaca es en sí una intolerancia permanente del intestino ante la capacidad de poder digerir el gluten.

P.P.M. (Parte Por Millón) : es una medida de concentración. Se refiere a la cantidad de unidades de la sustancia (gluten) que hay por cada millón de unidades del conjunto.
Según la normativa española, es seguro considerar un alimento "apto para celíacos" siempre que contenga menos de 10P.P.M.

Sin Gluten (SG) : que no contiene o está exento de gluten.

Sin Lácteos (DF en inglés Dairy Free) : Que no contiene o está exento de derivados lácteos.

Sin Lactosa (SL) : que no contiene lactosa.

Trazas : que puede contener restos de otros alimentos.

Transgresión involuntaria : la ingesta involuntaria, sin ser premeditada ni consciente, de gluten.

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